Đã bao lâu rồi bạn chưa cầm bút lên thực hiện vài nét vẽ? Đã bao lâu rồi bạn chưa ngân nga một bài hát yêu thích? Bạn có biết không? Hoạt động nghệ thuật không chỉ đơn thuần là những thú vui giải trí mà còn là liều thuốc tuyệt vời cho sức khỏe tinh thần của người bệnh.
1. Nghệ thuật là gì?
Nghệ thuật là sự sáng tạo trong mọi hoạt động để tạo ra các sản phẩm (có thể là sản phẩm vật thể hay phi vật thể) chứa đựng giá trị lớn về tư tưởng, tinh thần, có tính nhân văn và thẩm mĩ, mang tới giá trị văn hóa chạm sâu tới cảm xúc của con người, khán giả thưởng thức nghệ thuật.
Có thể nói, nghệ thuật là những cái hay, cái đẹp để khán giả chiêm nghiệm và ngưỡng mộ bởi kỹ năng, trình độ, kĩ xảo cao vượt lên trên mức thông thường.
2. Các loại hình nghệ thuật
Ngoài việc hiểu rõ về định nghĩa về nghệ thuật thì hãy cùng cập nhật thêm 6 loại hình nghệ thuật tiêu biểu. Đó là những hình thức nghệ thuật ổn định và tồn tại lâu dài gồm có:
Hội họa
Âm nhạc
Điện ảnh
Kiến trúc và trang trí
Điêu khắc
Sân khấu
Văn chương
Mỗi một loại hình nghệ thuật sẽ có những quy định và đặc trưng riêng bởi đối tượng miêu tả, nhiệm vụ nghệ thuật, phương thức tái hiện và vật chất để có thể tạo nên hình tượng nghệ thuật.
3. Lợi ích của các hoạt động nghệ thuật giúp:
Giảm căng thẳng, lo âu
Hoạt động nghệt thuật giúp bạn đạt được sự tập trung, bạn sẽ tạm thời quên đi những suy nghĩ và lo lắng đang bủa vây tâm trí. Đây cũng là một hình thức biểu đạt cảm xúc, suy nghĩ và trải nghiệm của mình. Điều này giúp bạn giải tỏa những cảm xúc tiêu cực, đồng thời giúp bạn cảm thấy thoải mái và thư giãn hơn.
Tăng cường sự tự tin và cải thiện tâm trạng
Nghệ thuật là một hình thức tuyệt vời để thể hiện bản thân. Bạn có thể để mình tự do sáng tạo mà không bị ràng buộc bởi bất kỳ yếu tố, nguyên tắc hay khuôn mẫu nào. Thông qua cách bạn chủ động quyết định, cảm giác tự tin về giá trị bản thân sẽ phần nào được thiết lập và xây dựng trong bạn.
Cải thiện khả năng giao tiếp và tạo kết nối với mọi người xung quanh
Nghệ thuật là một phương tiện biểu đạt cảm xúc và ý tưởng không lời, giúp bạn dễ dàng kết nối và hiểu nhau hơn. Tham gia vào các hoạt động nghệ thuật như vẽ tranh, làm gốm, hay hát ca giúp mọi người cùng chia sẻ trải nghiệm và tạo nên những mối quan hệ vững chắc.
Kích thích trí não, giữ tinh thần minh mẫn và tỉnh táo
Thực hiện các hoạt động nghệ thuật đòi hỏi sự tập trung và sáng tạo, giúp kích thích trí não và phát triển khả năng tư duy logic. Nghệ thuật cũng giúp giữ tinh thần tỉnh táo, mang lại sự thư giãn và cảm giác vui vẻ.
Thúc đẩy quá trình hồi phục
Nghệ thuật được chứng minh là có tác dụng hỗ trợ trong quá trình điều trị bệnh tật và hồi phục sức khỏe. Việc tham gia vào các hoạt động nghệ thuật giúp giảm đau đớn và cải thiện tâm trạng, giúp người bệnh nhanh chóng hồi phục hơn.
Giúp người bệnh tìm thấy ý nghĩa cuộc sống
Nghệ thuật mang lại cơ hội để người bệnh thể hiện bản thân, khám phá và phát triển những khía cạnh mới của chính mình. Thông qua nghệ thuật, người bệnh có thể tìm thấy niềm vui và ý nghĩa trong cuộc sống, góp phần nâng cao chất lượng cuộc sống và sự hài lòng cá nhân.
4. Lời kết
Tại Trung tâm Chăm sóc Giảm nhẹ Chân Trời Mới, chúng tôi luôn tin rằng: chăm sóc sức khỏe không chỉ dừng lại ở thể chất. Chính vì vậy, các hoạt động nghệ thuật như vẽ tranh, tô màu, làm thủ công... luôn được chúng tôi chú trọng và tổ chức thường xuyên nhằm mang lại niềm vui và sức mạnh tinh thần cho bệnh nhân
Mỗi nét vẽ, mỗi tác phẩm nghệ thuật là một câu chuyện, một cảm xúc được thể hiện. Qua đó, chúng tôi hiểu hơn về tâm tư, nguyện vọng của người bệnh để có thể đồng hành và hỗ trợ họ tốt hơn trên hành trình điều trị. Hãy cùng chúng tôi lan tỏa những giá trị tích cực mà nghệ thuật mang lại, góp phần xây dựng một cộng đồng mạnh khỏe và hạnh phúc hơn!
Comments